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中考考前以及考试期间应该注意什么呢

所属分类:中考冲刺    发布时间: 2019-07-17    作者:admin
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中考的学生毕竟年龄还是较小的,所以难免会因为一些不必要的因素而导致心理的起伏会很大。这直接影响着他们的考试发挥。而且,他们身上的小孩子心性还没有完全的消除,还是会跟小孩子一样之间聊天什么都聊,时不时还要进行比较。这难免会说某一题是咋样做的。什么方法好等等。然而这些都会影响孩子们对自己开始准备的备考策略。所以,今天小编就来跟大家说一下这些事情该注意什么吧!

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因为考试是高度紧张的思维活动,保持良好的精神状态上考场,是考试是正常发挥的必要前提。考试头一天,可以用一个小时左右的时间,对明天考试内容简要梳理一下,可以拿出做过的试卷做一做,热热身,找找感觉,使思路通畅就可以了,但是绝对不能做新试卷!更不能找个难题做做!一旦做不出,会影响你的信心,没有任何益处!

1、考试前一天下午到所在的考点看考场

到考点后要看好:A 考场位置 B 厕所位置 C 洗手池位置 D 电动车存放处 E 学校集合地点,并且带少量钱以备急用。

2、考试前一天晚上

①准备好第二天考试用的物品:笔袋、中性笔(要换好笔芯)、铅笔、软橡皮、圆规、三角尺、手绢、清凉油、手纸等。

②准考证要放在笔袋中,不要放在衣服口袋里或夹在课本中(每场考完后都要放到笔袋中)。

③晚饭后可将知识要点再温习一下。

3、考前生理准备:考试前一天晚上适当早点睡,考试当天不起特别早。早晨一定要吃丰盛的早饭,但不能过于油腻。饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。

4、考前心理准备:成绩优秀的考生应记住:“没有常胜将军”、“不以一次成败论英雄”;成绩不太好的考生要有“破釜沉舟”的决心。

5、中考当天早晨,应有良好的心理暗示:如“我很放松,今天一定能正常发挥”、“今天我很冷静,会考好的”等。

6、浏览笔记、公式、定理和知识结构:主要是浏览一下重要的概念、公式和定理,或记一些必须强记的数据。

7、自信地前往考点,要暗示自己有信心:如,全部科目我已做好复习;今天考试,我一定能正常发挥;对此我充满自信……

8、进考场前10分钟:在考室外.好是一人平静地度过,可就近找个地方坐一会儿,或看一下笔记,再次浏览知识结构。设法避开聊天。

9、入场前提醒自己作到“四心”:一是保持“静心”,二是增强“信心”,三是做题“专心”,四是考试“细心”。

考试大忌就是慌张以及失去信心和勇气。一定要记住自己做自己就好,不要顾及其他人的行为和表现。